skincare

கர்ப்பம், எடை மாற்றத்துக்குப் பின் stretch marks

Stretch marks பலரின் உடலில் சாதாரணமானவை. தோலைப் பராமரிப்பது, Stretch Mark Cream பயன்படுத்துவது, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் காலம் பற்றிய முக்கிய எச்சரிக்கை.

சுருக்கமான பதில்: பிரசவத்துக்குப் பின், எடை கூடிய அல்லது குறைந்த பின் stretch marks வருவது மிகவும் சாதாரணம். தோலை ஈரப்பதத்துடன் வைத்து மசாஜ் செய்வது தோல் மென்மையாக உணரவும் மென்மையான தோற்றம் பெறவும் உதவும். எங்கள் Stretch Mark Cream வயிறு, தொடை, இடுப்பு, மார்பகங்களுக்கு தினமும் இருமுறை பூசும், மென்மையாக்கும், ஈரப்பதம் தரும் body cream. இதில் Retinol உள்ளது, மருத்துவர் அறிவுறுத்தாவிட்டால் கர்ப்ப காலத்திலும் பாலூட்டும் காலத்திலும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது பாலூட்டினால், பயன்படுத்தும் முன் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

Stretch marks ஏன் வருகின்றன?

தோல் தன்னைச் சரிசெய்துகொள்ளும் வேகத்தை விட வேகமாக நீளும்போது மெல்லிய கோடுகள் தோன்றலாம். கர்ப்ப காலம், எடை கூடுதல் அல்லது குறைதல், வேகமாக வளரும் வயது, தசை வளர்ப்பு ஆகியவற்றில் இது சாதாரணம். புதிய கோடுகள் பெரும்பாலும் இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது கருமையாகத் தெரியும், பழையவை பெரும்பாலும் வெளிர் நிறமாகவும் தட்டையாகவும் இருக்கும்.

Stretch marks பலரின் உடலின் சாதாரண பகுதி, வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை. அவற்றைப் பராமரிப்பது வசதிக்காகவும், தோல் உங்களுக்கு எப்படி உணர்கிறது, தெரிகிறது என்பதற்காகவும்தான்.

முதலில், முக்கியமான எச்சரிக்கை

Stretch Mark Cream-இல் Retinol உள்ளது. மருத்துவர் அறிவுறுத்தாவிட்டால் கர்ப்ப காலத்திலும் பாலூட்டும் காலத்திலும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை என்று பேக் சொல்கிறது. எனவே:

  • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால்: மருத்துவர் சரி என்று சொல்லாவிட்டால் பயன்படுத்த வேண்டாம். கர்ப்ப காலத்துக்கு எந்த moisturiser பொருந்தும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது கிளினிக் மருத்துவிச்சியிடம் கேளுங்கள்.
  • நீங்கள் பாலூட்டினால்: இதுவே பொருந்தும். முதலில் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
  • கர்ப்பம், பாலூட்டும் காலம் முடிந்த பின், அல்லது உங்கள் stretch marks எடை மாற்றத்தால் வந்தவை என்றால், இதை உங்கள் முறையின் பகுதியாக்கலாம்.

Retinol கிரீம்களைக் கவனமாகப் பயன்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறிய எங்கள் retinol கிரீம்களைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துதல் வழிகாட்டியைப் படியுங்கள்.

கிரீம்: Stretch Mark Cream

இது Centella Extract, Cocoa Butter, Marine Collagen, Hyaluronic Acid, Aloe Vera, Retinol உள்ள, மென்மையாக்கும், ஈரப்பதம் தரும் body cream. டியூபில் உள்ளபடி:

  • stretch marks-இன் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும்
  • மென்மையான தோற்றமுள்ள தோலுக்கு உதவும்
  • உலர்ந்த இடங்களுக்கு ஈரப்பதம் தரும்
  • தோல் நெகிழ்வாக, ஊட்டமுடன் உணர உதவும்
  • அளவு: 50 g
  • விலை: ரூ. 1,990
  • எத்தனை முறை: தினமும் இருமுறை, காலை மற்றும் இரவு
  • எங்கே: வயிறு, தொடை, இடுப்பு, மார்பகங்கள் போன்ற stretch marks வரும் இடங்களில்

பயன்படுத்தும் முறை

  • குளித்த பின் தோலை ஒற்றி உலர வையுங்கள்.
  • Stretch marks உள்ள இடங்களில் தாராளமான அளவு பூசுங்கள்.
  • உறிஞ்சும் வரை மெதுவாக வட்டமாக மசாஜ் செய்யுங்கள். இதற்கு சில நிமிடங்கள் எடுப்பதும் பராமரிப்பின் பகுதிதான்.
  • தினமும் இருமுறை செய்யுங்கள்.

Retinol இருப்பதால், தோல் உணர்திறன் உள்ளதாக இருந்தால் மெதுவாகத் தொடங்குங்கள். உதாரணமாக முதல் வாரம் தினமும் ஒருமுறை, பிறகு தோல் வசதியாக இருந்தால் தினமும் இருமுறை. காயமான அல்லது எரிச்சலான தோலைத் தவிருங்கள், ஆறிக்கொண்டிருக்கும் சிசேரியன் காயம் உட்பட. அது முழுமையாக ஆறி, மருத்துவரும் திருப்தியடையும் வரை காத்திருங்கள்.

வெயிலும் Retinol-உம்

Stretch marks உள்ள பெரும்பாலான இடங்கள் உடையால் மூடியிருக்கும். கிரீம் பூசும் ஏதேனும் இடத்தில் வெயில் பட்டால், உதாரணமாக shorts அணியும்போது தொடையில், பகலில் அந்த இடத்தில் Invisible Sunscreen Cream SPF 50+ போன்ற சன்ஸ்கிரீன் பூசுங்கள்.

உதவும் அன்றாடப் பராமரிப்பு

  • தோலை ஈரப்பதத்துடன் வையுங்கள். உலர்ந்த தோல் இறுக்கமாக உணரும், கரடுமுரடாகத் தெரியும்.
  • போதுமான தண்ணீர் குடியுங்கள், நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள், குறிப்பாக குழந்தை பிறந்த பின்.
  • பொறுமையாகத் தொடர்ந்து செய்யுங்கள். தோல் மெதுவாகத்தான் மாறும். முடிவு செய்யும் முன் சில வாரங்கள் கொடுங்கள்.
  • உங்களிடம் அன்பாக இருங்கள். உங்கள் உடல் பெரிய ஒன்றைச் செய்திருக்கிறது.

Patch test மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

முதலில் சிறிய இடத்தில் 24 மணி நேரம் patch test செய்யுங்கள். வெளிப்புறப் பயன்பாட்டுக்கு மட்டுமே. கண்கள், காயமான அல்லது எரிச்சலான தோலைத் தவிருங்கள், எரிச்சல் ஏற்பட்டால் நிறுத்துங்கள், குழந்தைகளிடமிருந்து விலக்கி வையுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கர்ப்ப காலத்தில் Stretch Mark Cream பயன்படுத்தலாமா?

இதில் Retinol உள்ளது, மருத்துவர் அறிவுறுத்தாவிட்டால் கர்ப்ப காலத்திலும் பாலூட்டும் காலத்திலும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

ஆண்கள் பயன்படுத்தலாமா?

ஆம். எடை மாற்றம் அல்லது ஜிம் பயிற்சியால் வரும் stretch marks ஆண்களுக்கும் சாதாரணம்.

இது stretch marks-ஐ நீக்குமா?

எந்தக் கிரீமும் அவற்றை நீக்கும் என்று உறுதியளிக்க முடியாது. தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது அவற்றின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் தோலை மென்மையாக, ஈரப்பதத்துடன் வைக்கவும் உதவவே இது உருவாக்கப்பட்டது.

பழைய stretch marks-இல் பூசலாமா?

ஆம். புதிய, பழைய இரண்டிலும், ஆரோக்கியமான, காயமில்லாத தோலில் பூசலாம்.

ஆர்டர் செய்ய: comfobeautys.lk வழியாக ஆர்டர் செய்யுங்கள், அல்லது +94 77 724 9125 எண்ணுக்கு WhatsApp செய்யுங்கள். நாடு முழுவதும் cash on delivery (bank transfer, card மூலமும் செலுத்தலாம்). டெலிவரி கொழும்பு மாவட்டத்துக்கு ரூ. 250, இலங்கையின் மற்ற இடங்களுக்கு ரூ. 390, 1–3 வேலை நாட்களில்.